程燊/文
創立於1992年的紐約「耳通聽力中心」，以其精湛的醫術，高超的品質，最好的價格，細緻入微的溝通服務，在業界享有盛名。 「耳通聽力中心」主要業務包括：
1，聽力檢查：神經性耳聾、傳導性耳聾、耳鳴、頭暈unbalance,dizzies。
2，助聽器：最先進助聽器、難修的助聽器、訂做游泳耳塞、訂做減噪音耳塞。
根據維基百科顯示，耳鳴是指外在環境沒發出聲音卻聽見聲音的一種狀況，常被形容成一種鈴響聲、輕敲聲、輕嘶聲或低吼聲，偶見模糊的人聲或音樂聲；耳鳴所聽見的聲響可能輕柔，也可能震耳欲聾，音調或高或低，只有一耳聽到或兩耳皆有可能。 隨著時間的推移，耳鳴常常會越來越嚴重，有些耳鳴者會因此情緒低落、焦慮或難以集中精神。
根據醫學雜誌顯示，耳鳴是一種非常常見的耳疾。即使周圍都沒有聲音，患有耳鳴的人還是會聽到內耳及聽覺神經系統產生的嗡嗡聲。事實上，全球約有5%人被診斷出患有耳鳴，且老人家患有耳鳴的比例高達25%。
解決耳鳴，要先了解耳鳴。耳鳴常見的表現為耳朵有嗡嗡聲，會讓人感到煩躁，焦慮，無法入睡和難以集中精神。耳鳴有時也會以其他聲音呈現，例如嘶哼聲、轟鳴聲、刺耳聲或咔嚓聲。耳鳴最常見的成因包括衰老，長期暴露在噪音巨大的環境，藥物中毒和耳部慢性病。其中衰老影響最為突出，因為涉及老年化失聰。
不同的耳鳴表現
暫時性耳鳴：我們有時會短暫感覺到耳鳴。在以下場景可能會出現，例如是在搭飛機、坐扶手電梯或遠足時。這些場景引致的耳鳴通常都會在其後消失，不必擔心。
永久性耳鳴：如果你因長期耳鳴而影響日常生活，應立即求醫。以下四點有方便專家了解你的狀況：
*你是一隻耳朵（單側）有耳鳴，還是兩隻耳朵（雙側）？
*你聽到什麼聲音？是嗡嗡聲？還是咔嚓聲？聲音是持續還是斷斷續續？
*耳鳴發生得頻繁嗎？維持多久？有沒有指定狀況或時間是特別容易發生耳鳴？
*耳鳴對你的生活造成了什麼影響？
習慣性耳鳴：多數有永久性耳鳴的人會慢慢習慣化耳鳴。習慣化是指情緒和感覺適應的過程。比如說，當我們穿上衣服時，我們的皮膚會在短時間內感覺到衣服的觸感，但隔一段時間後，大腦就會偵測到這些刺激沒有意義，從而忽略那種感覺。習慣化是耳鳴最常見的結果之一，我們慢慢習慣耳鳴的感覺，直到大腦忽略那些聲音，讓患者不再受耳鳴聲困擾。八成耳鳴患者都能成功習慣。而習慣耳鳴普遍需要12個月。雖然多數患者最終都能習慣耳鳴，但更重要的是找出原因以便治療。
治療耳鳴的8大方法
1，避免接觸會觸發耳鳴的物品和場景：
*避免食用過量刺激性的食物，如咖啡、茶、胡椒等
*避免長期暴露在吵吵的環境中
*確保睡眠和休息充足，避免過度疲勞
*避免使用耳機或隨身電子設備聽音樂，MP3或CD
2，藥物治療：
一些較溫和的鎮靜劑，能舒緩耳鳴造成的焦慮和失眠。另一種的藥物治療是服用活化神經的藥物，改善腦部循環或內耳和聽覺神經的血液循環。維他命也可能有幫助。
3，腦神經回饋：
腦神經回饋的目的是指導患者，讓他們學會釋放壓力和緊張。對於日常生活受耳鳴影響的患者，這個方法很有用。腦神經回饋是關於一些放鬆身體的技巧，例如深度放鬆和穴位按摩，能舒緩全身緊繃的肌肉和神經，改善血液循環和呼吸。
4，耳鳴訓練治療：
耳鳴訓練治療是一種受歡迎的療法，尤其是在歐洲。它結合了低音頻率及持續的環境聲音，和麵對面的心理輔導。療程中會使用有發聲機的助聽器持續播出環境聲音，而每日最少要配戴8小時。配合上輔導與指導，能夠幫助耳鳴患者。這個方法效果據稱不錯，但卻需要長達12個月或以上的療程才會見效。
5，注射麻醉劑或類固醇：
注射麻醉劑或類固醇到中耳腔後，耳鳴會暫時消失。不過，這個療法效果不長久，對病人的影響也是未知之數。
6，耳部手術：
隨著醫療科技的發展，手術成為了治療耳鳴的最後手段。手術也只適用於少數病例，例如聽覺神經瘤手術和人工耳蝸手術，對於一般耳鳴患者並不合適。
7，另類療法：
一些另類的療法包括：低能量雷射治療、傳統藥物治療、針灸治療、電磁波治療、高壓氧治療和催眠治療。
8，聲音療法：
是透過讓患者不斷聽音樂，刺激他們的聽覺，直到他們大腦忽略耳鳴。過一段時間後，患者可以試著留意耳鳴的聲音，看看有沒有不同，之後再繼續聽音樂。聲音治療用於治療耳鳴，相比起其他療法，聲音治療更輕鬆。重複療程的目的是為了轉移注意，讓患者把注意力從耳鳴聲音轉移到其他聲音，允許大腦將耳鳴聲當作背景聲音，從而讓患者主動抑制甚至忽略其他多餘的聲音。
雖然耳鳴通常是可以治療，但我們仍然應該優先保護我們的耳朵。老化、長期暴露在噪音環境、藥物中毒和耳部慢性病都是造成耳鳴的主要原因。我們要確保自己的聽力良好，並在發現有持續性耳鳴或聽力問題時向專人尋求幫助，以便及時治療。
紐約耳通聽力中心
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電話：(212)406-1968
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